Open Site Navigation

Humani Training

Istunnan biomekaniikka - kurssi

Tällä kurssilla keskitymme ratsastajan oikea-oppiseen istuntaan, joka on tehokkaan ja hevoselle reilun ratsastuksen perusta. Istunnan tekniikka on ratsastajan yksi tärkeimmistä työkaluista jonka avulla vaikutetaan hevoseen tehokkaasti ja saadaan aikaan laadukasta liikkumista yhdessä muiden ratsastukseen vaikuttavien osa-alueiden kanssa. Ratsastajan hyvä kehon ja apujen käyttö sekä istunnan optimaalinen tekniikka mahdollistavat hevosen liikkumisen ergonomisesti sekä se lisää hevosen hyvinvointia ratsastuskäytössä. 

Istuntaa eli ihmisen kehoa ei voida irrottaa ratsastuksesta, vaan se on koko ajan läsnä. Kehon ja apujen käyttö vaikuttaa taukoamatta hevosen liikkumiseen ja siksi on hyvä opetella tiedostamaan ja muuttamaan oman kehon asentoja. Kurssilla harjoittelemme istunnan tekniikkaa ja kehon vaikutusta hevoseen ja sen liikkeeseen. Teemme harjoituksia ilman hevosta ja hevosen kanssa. 

Sisältö:

  • istunnan biomekaniikka

  • istunnan vaikutus hevoseen

  • ratsastajan asento

  • hengitys ja keskivartalon voimantuotto

  • käynnin ratsastaminen

  • kevennyksen tekniikka

  • laukan tekniikka

  • kehotietoisuusharjoitukset

1 päivän kurssi:

  • ratsukkopaikka 75,00€  ( 4 - 6 paikkaa )

  • kuuntelupaikka 30,00€

2 päivän kurssi:

  • ratsukkopaikka 150,00€  ( 4 - 6 paikkaa )

  • kuuntelupaikka 60,00€

HUOM! Voit tilata tämän kurssin järjestettäväksi omalle tallillesi, yhditykselle tai muulle porukalle. Kurssin yksityiskohdista ja aikataulusta sovimme erikseen järjestäjän kanssa.